いたーい！
スマホ画面を見て30分。
あかん…今日はあかん日や…。
なんなんでしょうね、日によって少し長めに目を使っても大丈夫な日と、少しでもあかん日と様々。
長く使ってても、ふっとピークが抜けると大丈夫になったり(でもこれはランニングハイ的な感じなので後が悲惨)…。
現在室温19度、湿度49％
乾燥してるというわけでも寒いわけでもない。。
気圧とかも関係あるのかしら…
まぁ今日の眼痛は、昨夜の眼精疲労が残ってんでしょうけどね…その為に9時間睡眠とったけどまだ駄目だったかー。
一度になると引きずる眼精疲労…どうしたら軽減できんのか。。
